许多女性在产后可能会感到耻骨疼痛,这种疼痛通常在产后一个月左右会缓解。在妊娠晚期,由于子宫不断增大并压迫在耻骨联合上,导致韧带松弛,从而出现耻骨联合分离,疼痛就可能出现。在产后,子宫缩小,韧带会逐渐恢复到正常水平,耻骨联合疼痛也会逐渐消失。通常,在产后1个月之内,耻骨疼痛会完全消失。但是,如果耻骨联合分离比较严重,疼痛可能会持续较长时间,这时可以使用腹带来帮助耻骨联合恢复。如果疼痛长期不缓解,可能需要通过理疗或手术来进行矫正。在产后,产妇可以佩戴骨盆悬吊带来拉近两侧耻骨联合的位置,促进愈合。也可以采取卧床时采取侧卧位,依靠身体一侧的重力来拉近两侧耻骨联合的距离。如果疼痛严重,可以遵医嘱在局部涂抹软膏来缓解疼痛。 (责任编辑：admin)