一般来说，婴儿在 4 个月或 6 个月后就可以开始吃辅食了，这一点很多家长都知道。但是很多家长都不太清楚宝宝什么时候可以开始吃一些小零食，比如小馒头。那么对于宝宝来讲，几个月可以吃小馒头这类零食呢？

对于小馒头这种零食家长们还是比较熟悉的，它的口感非常酥脆，而且入口即化，宝宝吃起来也比较安全。但是市面上卖的小馒头都含有食品添加剂，虽然在标准值之内，但还是不建议宝宝过早接触这些东西。对于市面上卖的小馒头，医生会建议宝宝最好在一岁以后再食用。如果宝宝在长牙期想吃一些小馒头之类的磨牙食品，家长可以购买宝宝专用的磨牙棒，或者家长也可以自己在家给宝宝制作无添加的小馒头、小饼干等，这样可以从源头上保证食品安全。

另外，即使是在宝宝一岁以后，也不能吃太多零食，因为宝宝摄入过多的零食，不仅会影响其营养物质的摄入，还可能会导致宝宝的身体出现发胖的情况，这样于宝宝的健康是非常不利的，家长要引起重视。